整体で免疫力アップ！？東大宮/整骨院/鍼灸院

こんにちは！

メディケア整骨院・鍼灸院【東大宮】です。

気候の変動が激しく体調を崩しがちですが、皆さんはどういった対策をしていますか？

早寝早起きや食事を意識するの以外にもできる対策があります。

それが　メディケア整体　です！！

なぜ整体が免疫力アップにつながるかというと、、、

筋肉や関節をほぐし身体の歪みを整えることで、血流が促進され

体温が上がりやすくなります！

血流の循環が悪いと体温も下がってしまいます。

また体温が１℃下がると免疫力が30％も下がると言われています。

整体は自律神経も整えてくれます🤗

免疫力を上げるには副交感神経を優位にすることが

重要とされています！

自律神経が乱れると免疫細胞が働かず免疫ホルモンの分泌量も

下がってしまいます。

整体により歪みを調整したり、筋肉の緊張を緩和させることで

自律神経の乱れが改善され免疫細胞が働きやすくなります！

メディケア整体は痛みの改善だけではなく免疫力も上げてくれます！

また、副交感神経も優位になるため自律神経の乱れはもちろん

仕事や育児、スポーツの後にとてもおすすめです！

肩こり腰痛はもちろん自律神経の乱れ、免疫力アップにも

おすすめですのでお気軽にお問い合わせください😝